Гейнер для набора веса, 2,5 кг Mass Up TNT Nutrition
Бренд: TNT Nutrition
Цена: 1280.00 грн
Нет в наличии
TNT Mass Up — белково-углеводный гейнер для повышения калорийности рациона и набора массы. В порции 50 г — 37,7 г углеводов, 8,6 г белка и 273 ккал. Упаковка 2,5 кг содержит примерно 50 порций.
Гейнер для набора массы TNT Mass Up, 2,5 кг TNT Mass Up — гейнер для тех, кому нужно увеличить калорийность питания и легче набирать вес и мышечную массу. Продукт сочетает углеводы и сывороточный белок, поэтому его удобно использовать после тренировки или между основными приемами пищи. Одна порция 50 г дает 273 ккал, 37,7 г углеводов и 8,6 г белка . Состав: овес, декстроза, амилопектин, сывороточный белок (концентрат), ксантановая камедь, гуммиарабик, красители (каротины, аммиачная карамель, медный комплекс хлорофиллина), подсластители сукралоза и ацесульфам K, ароматизаторы. Содержит лецитин. Может содержать сою, арахис, другие орехи и яйца. Без аспартама. Почему стоит выбрать 273 ккал в порции 37,7 г углеводов в порции 8,6 г белка в порции помогает удобно повысить калорийность рациона подходит для набора веса и мышечной массы легко смешивается с водой или молоком упаковка 2,5 кг примерно 50 порций Для набора массы и тренировок Чтобы набирать вес, организм должен получать достаточно калорий в течение дня. Если нужную калорийность сложно набрать только из обычной еды, гейнер позволяет добавить в рацион углеводы, белок и дополнительную энергию без отдельного полноценного приема пищи. TNT Mass Up удобно использовать после силовой тренировки или между основными приемами пищи. Как принимать 1 порция = 50 г гейнера. Смешайте одну порцию с 300 мл воды или молока и хорошо взболтайте в шейкере. В дни тренировок Принимайте 1 порцию после тренировки . Если в течение дня не хватает калорий, можно добавить еще одну порцию между основными приемами пищи. В дни без тренировок Принимайте 1 порцию между основными приемами пищи , когда нужно увеличить общую калорийность рациона. Сколько порций в день? Производитель рекомендует 2–3 порции в день в зависимости от питания, физической активности и потребности в калориях. Кому подойдет тем, кому сложно набирать вес тем, кто работает над набором мышечной массы людям с высокой физической активностью тем, кто регулярно занимается силовыми…
Вопросы и ответы
Чем гейнер отличается от протеина?
Гейнер — это белок плюс углеводы, 400–700 ккал на порцию. Протеин — преимущественно белок, 110–130 ккал. По сути гейнер это жидкий приём пищи, а не добавка.
Кому не стоит брать гейнер?
Тем, кто легко набирает вес. Если вы и так добираете калории — берите обычный протеин, иначе лишние углеводы уйдут в жир.
Какое соотношение белка и углеводов выбрать?
Классическое — 1:3. Если набираете тяжело, берите 1:4 или 1:5. Если склонны к набору жира — 1:2, там больше белка и меньше сахара.