Амінокислоти BCAA 2:1:1 500 г XZO Nutrition

Бренд: XZO Nutrition

Амінокислоти BCAA 2:1:1 500 г XZO Nutrition

Ціна: 825.00 грн

Немає в наявності

BCAA 2:1:1 — комплекс амінокислот лейцину, ізолейцину та валіну для спортивного раціону. Підходить для регулярних тренувань, відновлення та підтримання м’язової маси.

Амінокислоти BCAA 2:1:1 500 г XZO Nutrition BCAA 2:1:1 — комплекс трьох амінокислот: L-лейцину, L-ізолейцину та L-валіну у співвідношенні 2:1:1. Підходить для спортивного раціону, регулярних тренувань і періодів підвищених фізичних навантажень. Порошковий формат зручно розводити у воді та брати із собою у спортзал. Склад: L-лейцин, L-ізолейцин, L-валін у співвідношенні 2:1:1. Чому варто обрати класичне співвідношення BCAA 2:1:1 комплекс із трьох амінокислот підходить для силових і функціональних тренувань зручно використовувати до, під час або після фізичних навантажень порошкова форма велика упаковка 500 г підходить для регулярного спортивного раціону Для тренувань і спортивного раціону BCAA складаються з лейцину, ізолейцину та валіну — амінокислот, які входять до складу білків. Комплекс зручно включати до спортивного раціону під час регулярних тренувань, особливо коли фізичні навантаження є частиною щоденного режиму. Як приймати Розмір однієї порції визначайте відповідно до рекомендацій виробника на упаковці. Необхідну кількість порошку розчиніть у воді та добре перемішайте. У дні тренувань BCAA можна приймати до, під час або після тренування — залежно від вашого режиму харчування та тренувань. У дні без тренувань За потреби комплекс можна використовувати протягом дня як частину спортивного раціону. Кількість порцій на день варто підбирати відповідно до рекомендацій на упаковці та загального харчування. Кому підійде тим, хто регулярно тренується для силових і функціональних тренувань людям з активним способом життя спортсменам у періоди інтенсивних фізичних навантажень тим, хто хоче додати комплекс амінокислот до спортивного раціону Зручно використовувати під час тренувань BCAA у порошку легко розвести у воді та взяти із собою в зал. Формат 500 г підходить для регулярного використання у спортивному раціоні. Усі основні характеристики, склад і рекомендації вказані нижче

Питання та відповіді

Чи потрібні BCAA, якщо я вже п'ю протеїн?

Майже ні. У порції сироваткового протеїну вже є 5–6 г тих самих амінокислот. BCAA мають сенс там, де протеїн незручний: під час тренування або натщесерце.

Яке співвідношення BCAA обрати — 2:1:1 чи 8:1:1?

2:1:1. Це класика й найбільш вивчене співвідношення. У 8:1:1 більше лейцину, але додаткової користі від цього не видно, а ізолейцину й валіну стає менше.

Чим BCAA відрізняються від EAA?

BCAA — це три амінокислоти, EAA — усі дев'ять незамінних. Для будівництва м'яза потрібні всі дев'ять, тому EAA повніші; BCAA дешевші й звичніші на смак.