Казеиновый протеин без вкуса 50 гр ProtX

Казеиновый протеин CASEIN 80%, 500 гр Казеиновый протеин — источник медленно усваиваемого молочного белка, который удобно использовать в течение дня или вечером. Подходит тем, кто хочет увеличить количество белка в рационе и дольше сохранять чувство сытости между приемами пищи. Благодаря густой консистенции из казеина можно готовить не только коктейли, но и белковые десерты. Состав: казеиновый белок. Почему стоит выбрать высокое содержание белка — 80% 24 г белка в порции 30 г медленно усваиваемый молочный белок удобен для вечернего приема подходит для длительных перерывов между приемами пищи густая и насыщенная консистенция упаковка 500 гр — примерно 17 порции Для ежедневного рациона и тренировок Казеин отличается от сывороточного протеина более медленным усвоением, поэтому его часто выбирают тогда, когда между приемами пищи планируется длительный перерыв. Его можно использовать вечером, в течение рабочего дня или в другое время, когда нужно удобно дополнить питание белком. Казеиновый протеин также подходит для спортивного рациона при регулярных силовых и функциональных тренировках. Как принимать 1 порция = 30 г протеина. Смешайте одну порцию с 200–300 мл воды или молока и хорошо взболтайте в шейкере. Казеин имеет более густую консистенцию, чем сывороточный протеин. Если напиток получается слишком густым, добавьте немного больше жидкости. В дни тренировок Принимайте 1 порцию вечером или между основными приемами пищи . После тренировки казеин также можно использовать как источник белка, если это соответствует вашему рациону. В дни без тренировок Принимайте 1 порцию между приемами пищи или вечером , когда нужно дополнить рацион белком. Сколько порций в день? Обычно достаточно 1–2 порций в день . Количество зависит от вашего питания, физической активности и суточной потребности в белке. Не только коктейль Благодаря густой текстуре казеиновый протеин хорошо подходит для различных белковых блюд. Его можно добавлять в: овсянку йогурт смузи панкейки творожные десерты…